Slouží k celkovému uvolnění, zvyšuje prokrvení a regeneraci organismu a pomáhají tělu při látkové výměně a vyplavování toxických látek. Rekondiční masáže jsou vhodné pro všechny, komu chybí aktivní pohyb či namáhá pouze určitou část těla. Rekondiční masáž významně napomáhá přípravě organismu na běžnou každodenní zátěž.